La remise en forme... c'est dur!!!

Lundi matin...

Depuis le temps que j'en parle, je suis heureuse d'y être enfin!! Je vais, dès le départ pour l'école de ma progéniture bruyante, me consacrer au fitness, me remuscler tout ça tout en faisant fondre quelques cuillerées supplémentaires de gras.

Les yeux fixés sur l'horloge de la cuisine, j'attends... impatiente de commencer... anxieuse également parce que bon, j'avais arrêté le fitness en raison de douleurs aux hanches... vais-je arriver à m'y remettre? 

Voilà les enfants qui sortent... Je pousse la table basse, le canapé, je dégage l'espace afin d'être à l'aise devant la télévision. J'insère le DVD dans le lecteur... sélectionne l'enchaînement du remodelage, du travail abdominal et des étirements... puis je lance le tout...

Dès les premières torsions, je sens ma vieille douleur qui se réveille... les articulations se font prier... je me dis que c'est normal, depuis le temps que je n'en fais plus, j'aurai bien quelques jours de souffrance avant que d'être belle!! C'est ce qu'on dit, non??

Je continue, je bouge, je suis à peu près, toujours un peu en retard sur les pin-up dures comme le roc qui ont le temps de faire douze répétitions pendant que je peine à terminer ma sixième... mais ce n'est pas grave, je me dis que l'important n'est pas de faire un score parfait mais de me remettre, tout doucement, à jour dans l'entraînement.

Puis c'est l'essoufflement, la nausée, les étourdissements... je pense que j'en ai fait assez... un quart d'heure intense qui m'amène sans escale vers les étirements que je ne peux me permettre de zapper si je veux que mon but soit atteint à court terme; du moins dans 15 jours, je pense que ce n'est pas trop demander que d'arriver à faire tout le DVD!!!!

J'ai passé la journée à boitiller, les jambes douloureuses, les hanches en compote... Et cette nuit, tout le corps me faisait mal!! 

Je dois reconnaître que je ne suis plus de la prime jeunesse, mais ce matin j'ai décidé de replonger, ne serait-ce qu'au moins pour la même durée!!! Je ne veux pas lâcher!!!!

Miracle!! Je me suis rendue plus loin, je dois avoir fait entre 5 et 10 minutes de plus qu'hier!! Alleluia!!!

Je dois avouer que la douleur est encore plus présente, mais je me laisse la journée de demain pour récupérer.

Je m'y remets jeudi, en espérant qu'à partir de lundi prochain la différence se fera déjà sentir!!! Et pour les hanches... c'est mieux que ce que je craignais!!

Sinon, j'espère que Jack le chat va s'habituer et qu'il arrêtera de me sauter sur le pied, ou le bras en pensant que je suis en train de jouer... sinon je l'enferme!!!